Dzień: 2022-07-19

„W naturze znajduje się wszystko, czego człowiek potrzebuje do osiągnięcia stanu równowagi i spokoju. Shinrin-yoku uczy, jak obcować z przyrodą tak, by wyciszyć myśli, wzmóc koncentrację, poprawić kondycję fizyczną, a przede wszystkim odzyskać radość i witalność.” – Hector Garcia, Francesc Miralles.Na najbliższym spotkaniu usłyszymy o dobroczynnych właściwościach płynących z kontaktu z przyrodą, różnicach mieszkania w […]