-
04.04.2019 – Współczesny stoicyzm
Jesteś zabiegana? Jesteś zestresowany? Szukasz rozwiązania codziennego problemu jak zachować spokój w dynamicznie zmieniającym się świecie? Współczesna psychologia umożliwia korzystanie z pomocy coachów i trenerów, jednocześnie niczego nie zmieni bez wykorzystania zdobytej wiedzy i narzędzi w codziennym życiu. Co zatem możemy zrobić? Dokąd i do kogo mamy się zwrócić? Na szczęście, kiedy Ty załamujesz się […]
-
14.02.2019 Miłość własna
Walentynki – czysta komercja czy jednak okazja do celebrowania miłości? Skorzystajmy z tej okazji, by o miłości porozmawiać, bo, niestety, często podchodzimy do niej bezrefleksyjnie. Pytam Ciebie, czy kochasz? A teraz uważaj – pytam Ciebie, czy kochasz siebie? Miłość własna to nie egoizm. Miłość własna to podstawa szczęścia w życiu. Miłość do samego siebie to […]
-
26.07.2018 – Szczęście w 59 sekund
Być szczęśliwym to cel każdego człowieka. Kiedy jesteśmy szczęśliwi świat wydaje się piękniejszy, lepiej się czujemy, odnosimy sukcesy. Czy szczęście jest czymś co przychodzi samo? Czy długotrwałe szczęście można osiągnąć tylko poprzez wizualizowanie cudownej przyszłości, spotykanie się ze znajomymi i rozwijanie hobby? I dlaczego odpowiedź brzmi „nie”? 😉 Już w kolejny czwartek poznamy konkretne metody […]
-
30.11.2017 Wdzięczność. Czyli spotkanie klubu mówców i liderów Silesia Toastmasters.
Jestem wdzięczny, jestem szczęśliwy. Co ma jedno do drugiego? Sporo. Wciąż wielu ludzi warunkuje swoje szczęście. Kierują się prostym równaniem mieć=szczęście… „jeśli będę miał x to będę szczęśliwy”. Brzmi znajomo? Postrzegając szczęście w taki sposób sami okradają się ze szczęścia. Cały czas żyją nadzieją, że to szczęście samo do nich przyjdzie. Prawdę mówiąc, szczęścia trzeba […]
